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Dein Training. Dein Tempo. Dein Level.

Reformer Pilates eignet sich für unterschiedliche Erfahrungslevel – vom ersten Training bis zur fortgeschrittenen Praxis. Unsere Trainerinnen passen
die Übungen individuell an, sodass du sicher, kontrolliert und in deinem eigenen Tempo trainierst.

Kursplan & freie Plätze

Unser Kursplan ist immer aktuell – so siehst du auf einen Blick, wo noch Plätze frei sind. Filtere nach Tag, Uhrzeit oder Level und finde deinen passenden Kurs. Ist eine Session ausgebucht, setze dich einfach auf die Warteliste. Buchungen und Stornierungen verwaltest du bequem über Eversports.

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Reformer Basics
Einsteiger

Perfekt für alle, die den Reformer in Ruhe kennenlernen möchten.
Du erlernst die Grundlagen, die richtige Ausrichtung und ein sicheres Gefühl für Bewegung, Kraft und Kontrolle.

Reformer Flow
Level 1 -2: Aufbau

Für alle, die bereits erste Erfahrungen auf dem Reformer gesammelt haben und ihre Praxis weiterentwickeln möchten. Dich erwarten fließende Übungen, kontrollierte Übergänge und ein stärkerer Fokus auf Kraft,
Haltung und Präzision.

Reformer Strong
Level 2-3: Fortgeschritten

Für erfahrene Teilnehmerinnen, die sicher auf dem Reformer trainieren und sich gezielt herausfordern möchten. Dich erwarten intensive Sequenzen, anspruchsvollere Übungen und ein kraftvolles Training für Stabilität, Kontrolle und Körperspannung.

Reformer All Level
Level: Alle Level

Dieser Kurs ist für alle Level geeignet und wird individuell angepasst. Egal ob du erste Erfahrungen sammelst oder deine Praxis vertiefen möchtest – du trainierst in deinem Tempo mit Fokus auf Kraft, Haltung und Kontrolle.

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